Domenica 28 dicembre 2025, Piazza Nosside sul Lungomare di Locri ospita la 14ª edizione del Cimento Invernale della Locride.
L’evento rappresenta un appuntamento consolidato per il territorio, capace di unire generazioni diverse in una sfida simbolica alle acque del Mar Ionio.
Il programma prevede il ritrovo dei partecipanti alle 11.45, con il tuffo collettivo fissato per le 12.00. Quest’anno la manifestazione integra anche un momento musicale: dalle 12.20, il dj set di Doktor Dee-jay animerà il lungomare con successi degli anni ’70, ’80 e ’90.
Scienza e salute dietro il tuffo nel freddo
La pratica del bagno invernale va oltre l’atto goliardico, configurandosi come un vero e proprio rituale per la salute. Secondo Annunziato Gentiluomo, ideatore della manifestazione, l’esposizione controllata allo stress termico stimola il sistema endocrino a rilasciare cortisolo, favorendo il metabolismo di zuccheri e grassi. Questo processo di adattamento contribuisce a rinforzare le difese immunitarie, offrendo benefici tangibili per l’organismo senza particolari controindicazioni, purché si rispetti la propria soglia di resistenza, che può variare da pochi secondi a diversi minuti.
Valorizzazione del territorio e spirito di comunità
Oltre all’aspetto fisiologico, il Cimento Invernale si fonda su un forte senso di aggregazione. Giulio Gentiluomo, Vice Presidente dell’Università Popolare ArtInMovimento APS, evidenzia come l’unione dei partecipanti sia l’elemento chiave per superare i propri limiti, trasformando la sfida individuale in un’esperienza collettiva galvanizzante.
L’iniziativa punta inoltre a porre l’accento sul potenziale turistico e climatico della zona. Giuseppe Pelle, Direttore di Salvamento Locride Mare, sottolinea come il sole e il mare rappresentino risorse costanti, ipotizzando per la Locride un ruolo di rilievo nazionale nelle pratiche legate all’elioterapia.
Un appuntamento nel circuito nazionale
Nonostante l’incertezza delle condizioni meteo, l’entusiasmo degli organizzatori rimane invariato. L’obiettivo è superare la soglia dei trenta partecipanti, consolidando la presenza del gruppo che ogni anno si ritrova per questo test di resilienza. L’evento è inserito nel circuito nazionale “I cimenti invernali di nuoto”, confermando la vocazione di Locri come meta capace di coniugare sport, benessere e promozione della bellezza naturale anche durante la stagione fredda.
